在减肥过程中,需要控制食量和热量的摄入,但同时也会导致饥饿感的增加,而且在减肥过程中,需要放弃某些喜欢的高热量食物,比如零食、甜点、油炸食品等,这种限制可能会让人感到不满足和沮丧。 推荐一款适合减肥人士的代餐零食——燕麦巧克力饼干,产品为纯素食,不含任何动物成分,富含膳食纤维,无糖、无蛋、无奶制品,健康的原料,可以增加饱腹感,燃烧脂肪,促进新陈代谢,是理想的减肥食品。
Amulyn团队研发的酶解燕麦粉GMFO12A、复合酶解燕麦粉GMFO13A,严选中国北纬41°~43°燕麦黄金种植带,采用独有的优质酶制剂,经过科学实验,使产品达到最佳口感,再加上VTIS瞬时锁鲜工艺,不到1秒升温,保证口感更好同时,最大限度的保留燕麦营养与香气。不含乳糖,植物性,无动物性,适合素食者,富含单不饱和脂肪酸,酶解燕麦粉GMFO12A为纯燕麦粉,不添加任何辅料及化学成分,复合酶解燕麦粉GMFO13A是加入低芥酸菜籽油均质后喷雾干燥特制而成的科学配方复合剂,两种产品均可瞬间溶于冷水,具有温和的燕麦及麦芽香气,口感滑润,微甜,略带焦味,是唯一替代动物奶源的产品。
1.将小苏打和盐加入燕麦粉GMFO12A中搅拌均匀;
2.将油倒入混合好的粉中,用手搅拌均匀,尽量让所有粉都裹上油,形成湿沙状;
3.将水加入燕麦粉GMFO13A中,搅拌均匀,倒入湿沙状燕麦粉中,揉成面团,静置5分钟;
4.将巧克力豆揉进面团中,不能吃糖的人可以用碎坚果代替;
5.将面团分成每块15克的小块,搓成球状。提前预热烤箱,165度烤15分钟;
燕麦巧克力饼干口感酥脆,不会过甜,可以搭配咖啡或者茶。
Time 2024.09.05
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